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装修课堂

书房照明误区,让孩子不再受到光污染

发布时间:2016-03-13 15:37 访问次数:

现代社会进步飞快,人们在装修自己的书房时,在书房的照明设置方面存在不少健康误区,对“光健康”照明的一知半解往往让很多人长期遭受光污染的伤害,特别是对孩子造成了无形的伤害。而你的书房是否有存在下面几个问题呢?就让我们接着往下看吧。


 

误区一:书桌选择正对阳光下的位置
没错的,确实要阳光充足,但是不是阳光越充足越好,直射进来的阳光不但耀眼刺眼,也不相宜集中精神,因此书房在一开始就应该选择在屋子靠北的地方,背阳的选择不但防止了烈日的直射,而且书房内还会显得清凉不少。当然假如是另一种情况,房内阳光不充足,那也是不行的,灰暗的房间会降低学习的爱好,也轻易分心。

 

建议:书桌朝向要选好,最好能和天然交融。与窗户位置关系,一要考虑光线的角度,二要考虑避免电脑屏幕的眩光。

 

 


误区二:台灯要选暖色调的
良多人以为暖色调的光源会让人觉得安心。实际上,暖色调的光源因其色温较低,并不利于阅读与书写。我们会发现良多中小学教室大多使用高色温的荧光灯,研究发现,在照度水平大于500lx的环境下视觉功课的效率较高,利于阅读和书写,亦有利于延缓中小学生的视觉疲惫。

 

建议:书房应选用高色温光源(冷色光源)的学习台灯。

 

 

误区三、台灯亮度宁高勿低
实际上书房的光源最好用柔和的白光,这样有利于舒缓眼睛疲惫。主要掌握明亮、平均、天然、柔和的原则,不加任何色彩,这样不易疲惫。有人以为绿色的光晕有利于营造书房清幽气味,这个要看如何安装,但要谨记的是家不是娱乐场所,照明以简朴的光源为宜。


建议:台灯最好选择可以调节角度、明暗的灯,读书的时候可以增加恬静度。

 

误区四、集中照明于台面无背景光
台面是学习工作的主要地方,将照明集中于台面无可厚非,但是人们往往忽略附近环境光照的设置。研究发现,对于使用台灯进行重点照明的学习环境,环境照明应当充分的考虑,不宜过暗。仅用台灯无背景光的照明设计轻易导致视觉疲惫,终极影响其视力健康。特别是涉及到眼球往返移动的视觉功课如抄写、使用电脑需要在屏幕与键盘间移动等,附近环境一定不能太暗或者无背景光。否则,眼睛频繁调节以适应明暗变化,会带来眼睛的不恬静和工作效率的下降,长时间后会加剧视觉疲惫。

 

建议:重点部位要有局部照明。假如是有门的书厨,可在层板里藏灯,作内嵌照明,以利便查找书籍。假如是敞开的书架,可在天花板上方安装射灯,进行局部补光。

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